A vida do homem é regida pelo tempo
A sociedade contemporânea estabeleceu o conceito de que quanto mais rápido um indivíduo executa uma tarefa, melhor, assim as habilidades desse profissional serão classificadas como práticas e eficientes. Isso faz com que as pessoas se empenhem em ser mais rápidas, fazer tudo em um espaço de tempo muito curto e fazer o máximo de coisa que puder.
Para muitos estudiosos uma pessoa que leva uma vida frenética, isto é, que anda sempre na correria tem tendência a desenvolver uma doença conhecida como “doença da pressa”, esse padrão de vida pode estar ligado ao modo de criação das crianças. Apesar disso, ainda não é comprovado cientificamente que as exigências da atualidade estão criando esse padrão comportamental, ou se as pessoas que sofrem da pressa e da afobação já nascem com essa disposição.
Uma pesquisa com mil brasileiros economicamente ativos feita pela Isma (International Stress Management Association) revelou que 30% sofria da “doença da pressa”, desses, apenas 8% dava conta de que deveriam reduzir o ritmo de vida. A “doença da pressa” é basicamente o resultado de múltiplas ações e emoções que inclui agressividade, ambição, impaciência, competitividade, tensão muscular, fala rápida, entre outras. Tais características são resultantes de um estilo de vida, na qual a pessoa encontra-se pressionada pelo tempo, que se torna curto para realizar tantas tarefas. Alguns especialistas afirmam que pessoas com a “doença da pressa” estão mais propícias a desenvolver uma variedade de doenças como, por exemplo, cardiológicas, úlceras, gastrites, entre outras, pois seria um somatório da predisposição genética do indivíduo, comportamentos de risco e com estilo de vida estressante que acarretaria no desenvolvimento das possíveis doenças.
Sintomas
O indivíduo que apresenta essa doença normalmente manifesta os seguintes sintomas: hostilidade, irritabilidade, raiva e costuma ter interpretações para os eventos da vida que contribuem para a manutenção desse estilo comportamental.
Tratamento
O primeiro passo para prevenir e tratar a “doença da pressa” é a pessoa entender o que é a doença e como esse tipo de padrão de comportamento se desenvolve. Também se conscientizando de que possui um ritmo de vida muito frenético e decida mudar, procure um profissional especializado nesses problemas para auxiliá-lo em seu tratamento.
É recomendável que esse indivíduo organize seus horários deixando um tempo para fazer alguma atividade física, ler, sair para se distrair, entre outras. Isso proporcionará uma qualidade de vida maior e amenizará os efeitos da doença.
Por Eliene Percília
Equipe Brasil Escola
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