Tosse

A tosse é uma expulsão de forma não-natural, ou seja, de forma violenta, do ar dos pulmões. A tosse é importante para o bom funcionamento do pulmão, pois é através desse mecanismo que as substâncias estranhas como poeiras, bactérias ou até mesmo pedaços de alimentos (quando a pessoa engasga) são eliminados do sistema respiratório.

Semelhantemente ao ato de respirar, o mecanismo da tosse ocorre de forma automática, ou seja, sem a pessoa pensar, entretanto também pode ser feito de forma voluntária. A tosse é um reflexo que protege os pulmões dos efeitos nocivos dos elementos estranhos.

Existem dois tipos de tosse: a tosse produtiva e a tosse seca. Na tosse produtiva, a secreção pulmonar se movimenta e é eliminada, já na tosse seca, essa secreção parece não existir. Porém é importante ressaltar que a tosse não é uma doença, mas sim um sintoma de uma condição que requer atenção médica.

Entre as causas mais comuns da tosse estão os resfriados, que duram geralmente até três semanas. Quando já se passou esse período e a pessoa continua tossindo constantemente, a tosse ganha um grau de complexidade e passa a se chamar tosse crônica. Na presença de tosse crônica, há uma necessidade de uma orientação médica para avaliar a complicação do resfriado, como bronquite ou sinusite. Também outros fatores estão ligados à tosse, como o tabagismo, asma, alergias, coqueluche, etc.

Para poder melhorar os efeitos da tosse, é recomendável beber bastante água, tomar líquidos quentes como chá com limão e mel, para aliviar um pouco os sintomas e manter os ambientes bem ventilados e umedecidos.

Doenças e Saúde - Brasil Escola

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