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Laranja

Frutas

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A laranja é um fruto cítrico produzido pela árvore chamada laranjeira nativa da Índia e suas proximidades. É bastante conhecida pelo seu baixo valor calórico, sua facilidade em se adaptar a diferentes tipos de solo (exceto os impermeáveis) e de clima, seu sabor variável entre o doce e o levemente azedo, sua ação antioxidante, sua ação fortalecedora no sistema imunológico e ainda pela sua grande quantidade de vitaminas A, B, C e ainda cálcio, fósforo, fibras, flavonóides, óleos e ferro.

É formada por gomos amarelo-claro à vermelho que abrigam o suco da fruta que é utilizado ao natural em sucos, doces e outros. Por existir várias espécies, sua acidez e seu sabor podem variar. É bastante consumida por crianças, por pessoas com problemas digestivos e intestinais e ainda melhora a condição de diabéticos e enfermos de gota.

É importante consumir a laranja logo após cortada, pois a vitamina C se oxida facilmente e perde suas propriedades.

Por Gabriela Cabral
Equipe Brasil Escola

Frutas - Biologia - Brasil Escola

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  • Mário Júnior dos Santos Senadomingo | 31/07/2011 10:10Hs
    eu gostei do texto, ajuda muito a ver como a laranja é importante
  • Amanda Angelimquarta-feira | 18/11/2009 09:49Hs
    Olá, eu gostei do artigo, muito bom, eu inclusive adoro laranja, o suco, doces, balas, bolos, etc. Eu recomendo, pois, além de ser muito gostosa é saudável!
    • ana juliadomingo | 24/11/2013 01:37Hs
      tam bem gostei muito bastante interesante e aprovador eu gostei muito
      1 3
  • jessika da rocha silvaquinta-feira | 23/07/2009 09:44Hs
    adorei esse texto ,as informações são claras e completas. como se cultiva a laranja? qual o tipo de solo adequado?
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