Diabetes tipo 2
O diabetes do tipo 2 é uma doença comum em pessoas com idade acima dos 40 anos, obesos e com histórico na família.
O diabetes do tipo 2 é comum em pessoas que estão acima do peso
Para entender o que é essa doença, primeiro é preciso saber qual a função da glicose e da insulina no organismo.
A glicose é um carboidrato, que tem a função de dar energia ao corpo. Encontramos a glicose em diversos alimentos, como massas, pães, frutas, mel, entre tantos outros.
A insulina é um hormônio sintetizado pelo pâncreas, e ele tem a função de facilitar a absorção da glicose pelo organismo, o que leva a uma diminuição da quantidade de glicose em nosso sangue. Com isso, podemos concluir que se não houver insulina, não há absorção de glicose e, consequentemente, o nível de glicose em nosso sangue se elevará, provocando uma doença que conhecemos como diabetes.
O diabetes do tipo 2 é a forma mais comum da doença e acredita-se que a sua causa seja uma produção insuficiente de insulina ou uma incapacidade do organismo de usá-la da forma correta. É comum vermos portadores de diabetes tipo 2 obesos, com idade acima de 35 ou 40 anos, sedentários e com histórico na família. Crianças e adolescentes que estão acima do peso também podem apresentar esse tipo de diabetes.
A real causa do aparecimento do diabetes tipo 2 ainda é desconhecida, mas acredita-se que hereditariedade, envelhecimento e obesidade estejam associados a ela, pois à medida que as pessoas vão envelhecendo, o pâncreas pode não funcionar adequadamente, como também as células podem se tornar incapazes de absorver o hormônio produzido por ele.
Em algumas pessoas, o diabetes tipo 2 pode ser assintomático, enquanto que outras apresentam alguns sintomas, como:
- Infecções frequentes;
- Vista embaçada;
- Formigamento dos pés;
- Sensação de coceira e queimação na pele, principalmente nas mãos e nos pés;
- Dificuldade na cicatrização de feridas;
- Aparecimento de furúnculos;
- Muita sede;
- Vontade de urinar muitas vezes ao dia;
- Perda ou ganho de peso;
- Fadiga.
O diagnóstico do diabetes tipo 2 é feito através do histórico do paciente e através de exames de sangue e urina, que detectarão a taxa de glicose no organismo.
Diagnóstico confirmado, o tratamento deverá ser iniciado, e a melhor forma de tratar o diabetes tipo 2 é controlando a taxa de açúcar no sangue. Para controlar o açúcar no sangue é preciso manter uma dieta balanceada (preferencialmente prescrita por um nutricionista) e atividades físicas, que melhoram a circulação e diminuem o nível de glicose no sangue. Dependendo do caso, o médico pode receitar ao paciente alguns medicamentos e insulina.
É muito importante lembrar que o diabetes tipo 2 apresenta melhoras consideráveis quando o portador mantém uma alimentação balanceada e pratica atividades físicas.
É importante que os portadores de diabetes tipo 2 tomem alguns cuidados:
- Seguir a dieta;
- Preferir alimentos saudáveis;
- Beber muita água ou outras bebidas que não sejam calóricas;
- Não comer compulsivamente;
- Evitar o consumo de bebidas alcoólicas;
- Comer sempre em horários regulares.
Paula Louredo
Graduada em Biologia
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